Se populariza entrenamiento de boxeo como preparación física

2 de marzo de 2024

Por Nassim Molina

En los últimos años la oferta de opciones de entrenamiento físico ha crecido de manera exponencial, de tal manera que el ejercicio tradicional de simplemente correr, ha quedado marginado.

Aunque el boxeo es visto como el deporte de combate por tradición, y que desde la antigüedad fue utilizado incluso como método de defensa, en los últimos años, los ejercicios de donde centra el pugilismo, han empezado a ser empleados para acondicionamiento.

Adrián Cruz, entrenador sonorense de la desiciplina en OV Boxing fitness y boxeador profesional, reconoció en que los últimos tiempos se ha dado un incremento en la demanda del boxeo fitness, tanto en hombres como mujeres.

“Pues si, ha habido un gran incremento sobre la gente que empieza, por ejemplo, que son fanáticos de las y que llegan por curiosidad al gimnasio y practican el deporte, les gusta, no para competir, lo hacen sólo por hobby”, indicó.

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