AL AIRE
Ante las altas temperaturas en Sonora, la Secretaría de Salud estatal exhortó a la población a mantenerse hidratada para prevenir deshidratación y golpes de calor.
El doctor Plácido Bernardo Ramírez, responsable estatal del Programa de Urgencias Epidemiológicas y Desastres, señaló que el objetivo es reducir enfermedades y padecimientos asociados al calor que ya se registra en la entidad.
“La recomendación es beber más de 2 litros de agua al día mínimo o más, aparte para estar tomando agua regularmente se puede echar mano de un termo para tenerlo siempre consigo y no esperarse a tener ser para tomar agua, ya que ello es un síntoma de deshidratación”, comentó.
El especialista recomendó consumir agua simple potable de manera frecuente y evitar refrescos, bebidas energéticas, alcohólicas o con exceso de azúcar y cafeína.
Finalmente, detalló que durante 2026 se han registrado 28 eventos asociados al calor: 26 casos de deshidratación, un golpe de calor no fatal y una defunción por esta causa en Hermosillo.
